Cefar Compex - eletrostimulace pro sport, fitness a wellness

Gratulujeme uživatelům COMPEXu, kteří všem ujeli v o třídu výkonnější skupince na tradičním podzimním NOVA Author Cupu 2009.

Robertu "Giovannovi" Novotnému gratulujeme k vítězství a návratu mezi bikovou elitu. Stejně velká gratulace patří i  uživatelce našich elektrostimulátorů Báře Radové - Manďákové, která s přehledem zvítězila mezi ženami.

Děkujeme za vzornou reprezentaci. Všichni u nás mají balení náhradních elektrod zdarma. Podrobnosti o nezničitelnosti všech 5 borců a borkyně najdete v reportáži zde.

I v nevlídném podzimním počasí se špičkoví bikeři zastavovali na našem stánku a Robert Novotný se s námi podělil o své dlohodobé zkušenosti:

"Ke Compexu jsem se dostal poprvé na Kanárských ostrovech v roce 2007, kdy jsem s úspěchem vyzkoušel přístroj Martina Horáka a následně si ho pořídil. Používám ho tedy již třetí sezonu a jsem s ním maximálně spokojený. Za celou dobu jsem kromě výměny elektrod nemusel řešit žádný technický problém, což je při téměř každodenním používání super. Compex používám z 90 % na regeneraci a nejvíce používám programy: Relaxační masáž (ke snížení svalového napětí), nasledně Okysličení a nakonec Svalové uvolnění.  Tato kombinace mi vyhovuje asi nejvíce , ale to zaleží na každém jedinci a každý si najde svou "idealní sestavu".  Také často používám Aktivní regeneraci, která mi přijde jako komplexní program, když není tolik času na delší regeneraci.

Občas používám i posilovací cviky (Aerobní vytrvalost, Síla, Kombinovaný trénink, ...); na tyto programy se musí opravdu pozvolna a člověk si na ně musí zvyknout , protože při nastavení vysoké zátěže, obzvláště v začátcích tréninku, si může jedinec svaly velmi přetížit. Ideálni stav, konkretně pro  cyklistiku, je začít se silovými cviky během zimní přípravy, kdy si na tento doplněk tréninku tělo dobře a pozvolně zvykne. Compex se mi osvědčil i při různých problémech z nastydnutí zad a šíje, kdy mi perfektně uvolňoval svaly.